Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ quá độ chuyển từ độ tuổi trung niên sang độ tuổi lão hóa, hội chứng tuổi mãn kinh là do cơ thể dần dần già yêu, chức năng nội tiets hooc môn dần bị suy giảm (sự thay đổi về chức năng tuyến sinh dục là rõ rệt nhất), từ đó khiến cho chức năng hệ thống thần kinh và tính ổn định các hoạt động tinh thần bị suy giảm, và còn xuất hiện biểu hiện rối loạn chức năng dây thần kinh thực vật, tinh thần, tâm lý gặp trở ngại và tính tình thay đổi…có thể xuất hiện triệu chứng chóng mặt, tai ù, nóng ấm chảy mồ hôi, tim đập thất thường, nóng giận, dễ cáu, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, ăn uống kém, đại tiện ít…
Do thời kỳ mãn kinh là một quá trình sinh lý, và hội chứng tuổi mãn kinh là do các nhân tố ảnh hưởng tới quá trình sinh lý và xuất hiện dầu hiệu hiện tượng bệnh lý. Y học cổ và hiện đại vẫn thiếu những phương pháp điều trị bệnh đặc hiệu. Mát-xa thông qua việc thăng âm hòa dương điều chỉnh sự thịnh suy của chức năng phủ tạng, có thể điều trị tốt căn bệnh này.
(1) Người bệnh nằm xuống, người mát-xa vuốt bụng theo chiều kim đồng hô, khoảng 5 phút, lực mát-xa từ nhẹ đến nặng, có thể giúp cho bụng nóng lên là tốt nhất.
(2) Dùng cách nhất chỉ thiêng đẩy hoặc bấm các huyệt Thiện Trung, Trung Quản, Khí Hải, Quan Nguyên, mỗi huyệt nửa phút
(3) Người bệnh nằm xuống, người thao tác bấm day bàng quang kinh hai bên cạnh sườn phía sau lưng khoảng 2-3 lần (hình 4-128). Sau đó lại dùng cách nhất chỉ thiền hoặc ngón tay cái vào các huyệt Khuyết Âm Du, Cách Du, Can Du, Tỳ Du, Thận Du, Mệnh Du, mỗi huyệt nửa phút.
(4) Dùng cách xoa xoa trực tiếp đốc mạch ở lưng và bàng quang kinh ở lưng (hình 4-129), xoa ngang huyệt Thận Du, Mệnh Môn. Dùng bàn tay xoa ngang huyệt Bát Liêu ở xương cùng, khoảng 10~20 lần hoặc cho đến khi cảm giác nóng lên.
(5) Người bệnh ngồi dậy, người mát-xa cầm huyệt Phong Trì và phần cổ cho đến huyệt Đại Trùy, khoảng 2 phút
(6) Bắt đầu từ giữa trán, đẩy Khảm Cung 5-10 lần. Bấm huyệt Bách Hội, Ấn Đường, Thái Dương và Nhãn Chaai, mỗi huyệt khoảng nửa phút, lần lượt vuốt từ trán ra phía sau đầu khoảng 5-6 lần
(7) Bấm huyệt Nội Quan, Hợp Cốc, mỗi huyệt khoảng nửa phút (hình 4-132); cầm, xoa, giật hai cánh tay khoảng 3 lần, kết thúc trị liệu.
(1) Nằm ngửa, vuốt bụng theo chiều kim đồng hồ, khoảng 5 phút, lực thao tác từ nhẹ đến nặng để bụng nóng lên là tốt nhất.
(2) Bấm các huyệt Thiện Trung, Trung Quản, Khí Hải, Quan Nguyên, mỗi huyệt khoảng nửa phút.
(3) Nằm sấp, dùng cách bấm, bấm huyệt Thận Du, Mệnh Môn, Thứ Liêu mỗi huyệt nửa phút.
(4) Dùng bàn tay xoa ngang huyệt Thận Du, Mệnh Môn và Bát Liêu khoảng 10~20 lần hoặc cho đến khi có cảm giác nóng lên.
(5) Ngồi xuống, bấm day huyệt Phong Trì, dùng cách cầm nhấc cổ khoảng 2 phút
(6) Bấm huyệt Bách Hội, Ấn Đường, Thái Dương và Nhãn Chu mỗi huyệt nửa phút
(7) Bấm huyệt Nội Quan, Hợp Cốc khoảng nửa phút (hình 4-136). Dùng cách cầm thả lỏng cánh tay từ trên xuống dưới, kết thúc trị liệu.
(1) Cần phải giữ tâm lý thoải mái, thái độ tích cực, lạc quan để vượt qua kỳ mãn kinh.
(2) Trị liệu mát-xa có tác dụng tốt đối với bệnh này, nhưng cần phải kết hợp điều trị tâm lý.
(3) Người bệnh nên luyện tập thể thao, kết hợp làm việc với nghỉ ngơi, ăn uống thanh đạm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét