(SKDS) - Có nhiều cách để dự phòng cho viêm
xoang khỏi tái phát. Trước tiên, bạn cần hết sức tránh và kiểm soát tiếp
xúc với các dị nguyên hay các chất gây dị ứng cho mũi của bạn. Xử lý
sao cho viêm nhiễm niêm mạc mũi không bị lan vào xoang là điều quan
trọng nhất. Nếu trong nhà bạn có người hút thuốc lá thì cần phải chấm
dứt ngay hoặc không được hút ở trong nhà bởi vì các chất trong khói
thuốc làm tổn hại lớp lông chuyển hay lớp bảo vệ của mũi bạn.
Các lông chuyển bị tổn thương không còn chuyển động được nữa và vi
khuẩn có thể tích tụ trong mũi và xoang và dẫn đến viêm xoang. Bạn cũng
cần tránh mọi thứ làm khô niêm mạc mũi của bạn, như sử dụng máy lạnh ở
chế độ quá khô và sử dụng các thuốc gây mất nước như thuốc lợi tiểu...
Ảnh minh họa (nguồn Internet)
|
Hãy tránh tiếp xúc với người có bệnh truyền nhiễm đường hô hấp nếu có thể và phải rửa tay luôn nếu không thể tránh được. Hạn chế nơi đông người, nhiều khói bụi và cần phải đeo khẩu trang khi đi ra đường.
BS. Phạm Thắng
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét