Văn phòng Diện Chẩn Sống Khỏe_ Khu nhà 102 Ngõ 95 Chùa Bộc-Đống Đa-Hà Nội _ ĐT : 0906143408

Hướng dẫn lý thuyết và thực hành cơ bản cho những quí vị thực sự yêu thích Diện Chẩn . Hãy gọi cho chúng tôi để biết lịch .

Tư vấn sức khỏe , chẩn bệnh đưa ra phác đồ miễn phí.

Hiển thị các bài đăng có nhãn suy giảm trí nhớ. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn suy giảm trí nhớ. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 12 tháng 10, 2015

Nhận biết triệu chứng rối loạn tiền đình

Triệu chứng chính của rối loạn tiền đình
Tiền đình là một bộ phận nằm ở phía sau ốc tai hai bên, đóng vai trò quan trọng trong sự điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp khác của cơ thể như cử động mắt, đầu và thân mình. Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế. Biểu hiện rõ nhất của rối loạn tiền đình là các cơn chóng mặt, mất thăng bằng, cảm giác lảo đảo muốn ngã. 
Ngoài ra, người bệnh còn có thể cảm thấy nhức đầu, quay cuồng, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, chân tay run rẩy,... Các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột trong một thời gian ngắn hoặc kéo dài lâu hơn và hay tái phát.
trieu chung roi loan tien dinhChóng mặt, mất thăng bằng... có thể mắc rối loạn tiền đình
Khi bị rối loạn tiền đình, nếu nhẹ người bệnh có thể cố gắng đứng dậy được nhưng mất thăng bằng, dễ ngã. Nếu cơn nặng, họ chỉ nằm được ở một tư thế, không ngồi dậy nổi, buồn nôn và có thể nôn nhiều gây mất nước, điện giải, mở mắt ra sẽ thấy mọi vật quay cuồng, đảo lộn, người mệt lả... Người bệnh còn có thể kèm theo tình trạng nặng đầu, khó tập trung, choáng váng, hồi hộp, sợ ánh sáng... Nếu kéo dài có thể dẫn đến mắt nhìn mờ, chân tay thường tê bì, run rẩy, suy nhược cơ thể,... ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, giảm chất lượng sống.
Có thể nhầm lẫn với bệnh khác
Chóng mặt, mất thăng bằng, ù tai, nhức đầu… là biểu hiện của rối loạn tiền đình nhưng cũng có thể là dấu hiệu của của nhiều bệnh khác, trong đó có một số bệnh nguy hiểm như tăng huyết áp, hạ huyết áp, thiếu máu não, chấn thương sọ não, tai biến mạch máu não... 
Do đó khi có các dấu hiệu trên, người bệnh cần đến ngay bệnh viện để khám và làm các xét nghiệm cần thiết để được các bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị phù hợp.
Nếu đã đi khám và được chẩn đoán đúng bệnh rối loạn tiền đình cần tuân thủ đúng chỉ định điều trị của bác sĩ. Trong thời gian điều trị người bệnh cần nghỉ ngơi, nên chọn tư thế nằm cho thích hợp (nghiêng trái hay nghiêng bên phải hoặc nằm ngửa), tránh thay đổi tư thế đột ngột và tránh ánh sáng chói như ánh sáng mặt trời, ánh sáng đèn hoặc tránh tiếng động; ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, chè, cà phê, thuốc lá... tạo tinh thần thoải mái tránh các lo âu, căng thẳng,...


Chủ Nhật, 11 tháng 10, 2015

Miếng vá collagen thúc đẩy hồi phục nhanh sau đau tim

Các nhà khoa học thuộc ĐH Stanford (Mỹ) cho biết, một miếng vá nguyên mẫu có thể giúp chữa trị những hư hại sau một cơn đau tim gây ra. Việc nghiên cứu ban đầu tiến hành trên chuột và lợn cho thấy, miếng vá protein liên kết kích thích sự tăng trưởng của các tế bào khỏe mạnh, dẫn đến vết sẹo nhỏ hơn.
Hầu như sau một cơn đau tim đều để lại vết sẹo, nó làm cho sự co bóp của tim kém hiệu quả hơn và có thể dẫn tới suy tim. Các nhà nghiên cứu nói rằng, sử dụng miếng vá này có thể được coi là một cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim.
Trong cơn đau tim, các tế bào cơ tim bị chết do thiếu máu nuôi dưỡng. Giới nghiên cứu tin rằng, việc chữa trị hoặc thay thế các tế bào này có thể giúp giảm tổn thương lâu dài. Trong thử nghiệm, một nhóm nghiên cứu quốc tế ngâm một miếng vá collagen trong một protein được gọi là Fstl1 (có vai trò bảo vệ tim mạch) và khâu nó vào tim của động vật (thí nghiệm) đã qua những cơn đau tim. Kết quả hai tuần sau khi vá, trái tim bắt đầu phát triển các tế bào mới và các mạch máu mới trong khi tim có dấu hiệu bơm hiệu quả hơn.
GS. Pilar Ruiz-Lozano tại ĐH Stanford (nơi được cấp bằng sáng chế miếng vá) nói: “Nhiều người bệnh tim như vậy trước khi có miếng vá này thường được điều trị bằng cấy ghép tim. Hy vọng rằng, việc chữa trị bằng miếng vá sẽ được áp dụng trên bệnh nhân bị tổn thương nặng sau đau tim”.
Bình luận về nghiên cứu này trên tạp chí Nature: “Sản phẩm này có thể dẫn đến phương thức hoàn toàn mới trong việc điều trị nhồi máu cơ tim”. Tuy nhiên, cần phải có thêm những nghiên cứu tiếp theo trước khi ứng dụng trên bệnh nhân.



NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
Gọi cho chúng tôi 0902233317

Thứ Năm, 8 tháng 10, 2015

Thay đổi protein giúp não thông minh hơn

Bằng cách tác động vào các gen đơn lẻ, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Genoa (Italia) đã tìm ra cách biến những con chuột bình thường thành những chú chuột siêu thông minh.
Phát hiện này bước đầu mở ra triển vọng chữa khỏi những căn bệnh liên quan đến hoạt động của não bộ như chứng loạn thần kinh hay Alzheimer.
Trong thí nghiệm đặc biệt thú vị, nhóm các nhà khoa học Đại học Genoa và Đại hoc Bristist Columbia đã tình cờ tác động làm thay đổi gen chỉ dẫn một loại protein có tên gọi phosphodiesterase - 4B (ký hiệu là PDE4B), vốn là yếu tố có liên quan đến nguyên nhân gây ra chứng loạn thần kinh ở người bệnh.
Chuyên gia dược lý học, TS. Ernesto Fedele thuộc Trường đại học Genoa Italy cho biết: Sự tác động làm thay đổi gen mà nhóm nghiên cứu của ông đã tiến hành đã can thiệp vào khả năng hoạt động bình thường của PDE4B và bẻ gãy các phân tử truyền thông tin có tên khoa học là cAMP. Kết quả là những con chuột có PDE4B bị biến đổi có hành xử rất tò mò, mạnh dạn hơn bình thường, chúng học hỏi mọi thứ và tiếp nhận một cách nhanh chóng, khả năng nhận biết một con chuột quen cũng nhanh hơn, tóm lại chúng cũng cho thấy một sự thông minh vượt trội so với những con chuột bình thường.
Với nghiên cứu này, các nhà khoa học rất tin tưởng vào việc ứng dụng để cho ra đời phương pháp hiệu quả chữa trị các bệnh rối loạn thần kinh, chứng Alzheimer... Điều các nhà khoa học cần làm rõ hơn nữa đó là: PDE4B hẳn không chỉ đóng vai trò quan trọng trong hoạt động não bộ, bởi vì giống như phần lớn các protein, chúng còn tham gia vào các hoạt động của tim, phổi và cả hệ miễn dịch.


Thứ Ba, 29 tháng 9, 2015

Sa sút trí tuệ ở bệnh nhân đột quỵ não ngày càng gia tăng

Đây là bệnh thường gặp đứng thứ 2 sau bệnh Alzheimer và là bệnh phổ biến nhất ở châu Á, trong đó có Việt Nam. Vừa qua tại Hà Nội diễn ra hội thảo khoa học của Hội Thần kinh học với chủ đề:"Cập nhật chẩn đoán và điều trị sa sút trí tuệ do nguyên nhân mạch máu não".
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
GS, TS. Lê Văn Thính, Chủ tịch Hội Thần kinh Hà Nội, Trưởng khoa Thần kinh BV Bạch Mai cho biết: Sa sút trí tuệ mạch máu thường gặp ở tuổi dưới 65 và thường gặp ở nam giới hơn phụ nữ; bệnh tăng lên theo độ tuổi; tỷ lệ mắc mới bệnh sa sút trị tuệ ở bệnh nhân đột quỵ cao. 
Các nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân nam mắc bệnh cao gấp 2,45 lần so với nữ giới; bệnh nhân bị nhồi máu diện vừa và nhỏ chiếm 71%; các triệu chứng thường gặp là đau đầu, chóng mặt, co giật, nôn, rối loạn ý thức, rối loạn cơ vòng...

Các biểu hiện của bệnh sa sút trí tuệ là giảm trí nhớ nặng, suy giảm ngôn ngữ, mất nhận biết đồ vật...

Nguyên nhân của bệnh mạch máu là do rối loạn máu não và yếu tố mạch máu nguy cơ dẫn đến nhồi máu não, teo não gây suy giảm nhận thức nhẹ và sa sút trí tuệ.

PGS, TS. Trần Văn Tuấn, Giảng viên Trường Đại học Y dược Thái Nguyên nêu rõ, đột quỵ não là tình trạng rối loạn khu trú chức năng não. Bệnh xuất hiện nhiều biến chứng và di chứng nặng nề. Vì vậy điều trị sớm sau khi mắc bệnh đóng vai trò rất quan trọng.



Thứ Hai, 28 tháng 9, 2015

Ngồi nhiều nhanh chết nhưng đã có cách để đảo ngược điều đó

Nếu bạn đang làm công việc phải ngồi trong phần lớn thời gian trong ngày thì xin chia buồn, tuổi thọ của bạn đang bị rút ngắn.

Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây trên 12.000 phụ nữ ở Anh đã chỉ ra cách để giảm bớt tác hại của việc ngồi nhiều mà không khiến bạn phải… bỏ việc. Bí mật ở đây chính là cảm giác… sốt ruột, khiến bạn cựa quậy không yên.

150926seat01-1c8f9

Nghiên cứu của ĐH Leeds (Anh) thực hiện trên các phụ nữ ở độ tuổi 37-78, trong suốt 12 năm. Trong đó, các khoa học gia đã thu thập thông tin về chế độ ăn, tần suất tập thể dục, tình trạng sức khỏe, và mức độ "sốt ruột" khi ngồi được chấm theo thang điểm từ 1 đến 10.

150926seat03-1c8f9

Kết quả là, những người ngồi quá 7 giờ/ngày có tỷ lệ tử vong hớn 30% so với những người khác. Đối với những người có trạng thái sốt ruột, cựa quậy không yên khi ngồi thì tỷ lệ là không đáng kể.

Nghiên cứu hiện chỉ dựa trên mức sốt ruột tự chấm, vì thế đây chưa phải là kết luận chính thức. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu thật sự khả quan, đủ để các khoa học gia thực hiện nhiều nghiên cứu trong tương lai.

150926seat05-9d750

Janet Cade, trưởng nhóm nghiên cứu từ ĐH Leeds cho biết: "Chúng ta vẫn cần các nghiên cứu xa hơn. Cần xét xem liệu những hệ quả tiêu cực từ cảm giác sốt ruột, mất tập trung có đáng để đánh đổi những lợi ích cho sức khỏe của chúng ta".

Cũng theo Janet, về mặt logic thì chúng ta không cần nghiên cứu để biết rằng việc di chuyển, vận động rất có lợi cho cơ thể.

Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều người trong xã hội đang làm công việc phải ngồi 8 tiếng/ngày. Ngay cả khi không phải làm việc, chúng ta vẫn ngồi nhiều: ngồi ăn tối, ngồi xem TV… Thậm chí, tập thể dục 1 tiếng mỗi ngày cũng là không đủ để chống lại các tác hại từ việc ngồi.

150926seat04-1c8f9

Trước đó, các chuyên gia sức khỏe chỉ khuyên rằng nên tìm cách đứng lên, thư giãn trong quá trình làm việc để giảm thiểu tác hại của việc ngồi quá nhiều trong ngày. Và đây là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra một phương pháp khác, đơn giản hơn nhưng dường như đạt hiệu quả tương đương.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế dự phòng Mỹ.

Thứ Tư, 9 tháng 9, 2015

Nguyên nhân gây stress ở người già

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến stress ở NCT nhưng nguyên nhân chính và trực tiếp là do lão hóa nhất là lão hóa của hệ thần kinh. Nó làm suy giảm trí nhớ và giảm khả năng diễn đạt bằng ngôn ngữ. Từ đó làm cho sự lo âu tăng lên do cảm thấy người khác không hiểu mình, gây ra mất tự tin và ảnh hưởng đến sự linh hoạt, nhạy bén của tư duy.
Bên cạnh đó, do môi trường giao tiếp bị thu hẹp, NCT thường có cảm giác hụt hẫng do cảm thấy vô dụng, trở thành gánh nặng của gia đình, áp lực của cuộc sống ngày càng tăng làm cho người cao tuổi lúc nào cũng căng thẳng, lo âu. Ngoài ra, ở NCT thường hay cho rằng bị lệ thuộc, làm phiền và nhất là thường hay nghĩ đến thời khắc rời bỏ cuộc sống.
Stress luôn là yếu tố tác động xấu đến sức khỏe con người nhưng nó có gây bệnh hay không còn phụ thuộc vào hai yếu tố quan trọng là tính chất gây bệnh của stress và sức chống đỡ của mỗi người.
Stress gây bệnh thường là những stress mạnh và cấp diễn như người thân chết đột ngột, tổn thất về kinh tế nặng nề và stress xảy ra có tính chất lặp đi lặp lại nhiều lần gây căng thẳng nội tâm thì cũng có khả năng gây bệnh.
Nếu bản thân người tiếp nhận nhận thức được tình huống stress không nguy hiểm và có thể chống đỡ được thì sẽ có một phản ứng thích hợp và không bị bệnh. Ngược lại, nếu nhận thức tình huống stress là nguy hiểm, là không thể chống đỡ được thì sẽ xuất hiện bệnh lý.
Nguyên nhân gây stress ở người già
Xây dựng mối quan hệ thân thiết cho NCT
Làm sao để thích ứng và giải tỏa?
Để giúp NCT thích ứng và giải tỏa được stress, các thành viên trong gia đình cần chú ý đến tâm lý muốn được quan tâm của ông bà, cha mẹ mình cả về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi đến việc chăm sóc hỏi han, vì đây là liều thuốc vô giá về tinh thần đối với NCT.
Phòng tránh và hạn chế tác hại của stress ở NCT là việc làm thường xuyên của các thanh viên trong gia đình nhằm giúp NCT vượt qua mặc cảm, tự ti, bệnh tật để sống lâu cùng con cháu, với những biện pháp sau:
- Cải thiện mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình, giảm kích thích xấu trong đời sống hàng ngày, tạo điều kiện để NCT được lao động cả trí óc và chân tay.
- Xây dựng mối quan hệ thân thiết cho NCT bằng việc tham gia các hoạt động nhóm hay giao lưu trò chuyện với hàng xóm.
- Cần làm theo những gì NCT mong muốn, đây là yếu tố kích thích, động viên tinh thần rất lớn giúp NCT không cảm thấy bị lệ thuộc, là gánh nặng.
- Tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân bằng các hoạt động thể chất nhưng cũng cần phải bảo vệ bản thân khỏi những chấn thương để cơ thể luôn nhanh nhẹn, hoạt bát để duy trì sự linh hoạt về thể chất của NCT và trong sinh hoạt hàng ngày như ăn uống cần phải thận trọng hơn, ngủ đủ giấc.
- Giám sát sức khỏe tinh thần vì trầm cảm có thể dẫn đến bệnh tim và ngược lại. Do vậy, cần chú ý tới biểu hiện của cả hai và tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe.
- Tập thể dục dưỡng sinh là một phương pháp giúp NCT giải tỏa stress rất hiệu quả
- Thường xuyên trò chuyện, trao đổi và thể hiện lòng cảm kích, sự biết ơn đối với NCT.

- NCT cần thường xuyên thể hiện bản thân như học hỏi những điều mới mẻ và sáng tạo để tạo ra niềm vui và đem tới sự thanh thản cho tinh thần cũng như duy trì sức khỏe tổng quát.


NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ
Gọi cho chúng tôi 0902233317