Văn phòng Diện Chẩn Sống Khỏe_ Khu nhà 102 Ngõ 95 Chùa Bộc-Đống Đa-Hà Nội _ ĐT : 0906143408

Hướng dẫn lý thuyết và thực hành cơ bản cho những quí vị thực sự yêu thích Diện Chẩn . Hãy gọi cho chúng tôi để biết lịch .

Tư vấn sức khỏe , chẩn bệnh đưa ra phác đồ miễn phí.

Hiển thị các bài đăng có nhãn đốt sống. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn đốt sống. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 8 tháng 10, 2015

Chữa đau cổ gáy bằng thuốc nam

Chữa đau cổ gáy bằng thuốc nam
Đau cổ gáy thường xuất hiện đột ngột sau một đêm ngủ dậy. Theo biện chứng của Đông y, nguyên nhân bệnh là do bị nhiễm phong hàn, chức năng của can thận bị suy giảm, khả năng thích ứng và điều tiết không ổn định. Tác nhân gây bệnh làm cho kinh lạc bị trở trệ, thường gây ra những triệu chứng: co cơ cục bộ, đau nhức đầu không quay được, toàn thân mệt mỏi, hạn chế vận động, chân tay lạnh...
Nguyên tắc chữa trị: khu phong tán hàn, ôn kinh chỉ thống, bồi bổ can thận. Có thể tiến hành châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, thuốc đắp, thuốc xông, thuốc thang. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian, việc dùng thuốc thang là hiệu quả nhất, tiện lợi nhất.
Bài 1: Phòng phong 10g, kinh giới 16g, nam tục đoạn 16g, đơn hoa 12g, cỏ xước 16g, ngải diệp 16g, quế 10g, thiên niên kiện 10g, táo nhân 12g, đỗ trọng 10g, cẩu tích 12g, hương phụ 10g, trần bì 10g, đương quy 12g, bạch thược 12g, cam thảo 10g, đại táo 5 quả. Sắc uống ngày 1 thang.
Trong bài phòng phong, kinh giới, ngải diệp để khu phong trừ thấp; quế, thiên niên kiện để ôn kinh tán hàn; đỗ trọng, cẩu tích, bạch thược, đương quy tư bổ can thận; hương phụ, trần bì thông khí, hành khí; đại táo, trần bì bổ tỳ. Các vị hợp lại có tác dụng: khu phong tán hàn, ôn kinh thông dương khí, tư bổ can thận, làm cho lưu thông huyết mạch, ôn kinh chỉ thống, bồi bổ và nâng đỡ can thận.
Bài 2: Rễ bưởi bung 16g, rễ xấu hổ 16g, rễ cúc tần 12g, cà gai leo 12g, thổ linh 20g, tục đoạn 12g, tần giao 10g, ngải diệp 16g, kinh giới 16g, quế 10g, thiên niên kiện 10g, huyết đằng 12g, đậu đen (sao) 30g, thục địa (sao khô) 12g, tất bát 12g, trần bì 10g, sinh khương 6g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Mỗi lần uống thuốc pha thêm 20ml rượu trắng. Công dụng: khu phong tán hàn, lưu thông huyết mạch, ôn kinh chỉ thống, thông dương khí.


Chủ Nhật, 4 tháng 10, 2015

Dấu hiệu thoái hóa khớp và cách điều trị

Bệnh thoái hóa khớp (hay viêm xương khớp) phổ biến nhất trong các bệnh lý về khớp, có thể gây ra các hậu quả nặng nề đối với chức năng của hệ vận động. Việc phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ giúp bảo tồn chức năng khớp, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh, giảm gánh nặng cho gia đình và xã hội.
Tổn thương cơ bản của bệnh là sự hủy hoại của sụn khớp, viêm bao hoạt dịch khớp và giảm độ nhớt của dịch khớp, từ đó dẫn đến đau đớn và hạn chế vận động. Đây là vấn đề thường gặp ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt là ở phụ nữ khi bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Thoái hóa khớp tiến triển từng đợt, diễn biến theo nhiều giai đoạn, với xu hướng ngày càng nặng dần lên. Y học hiện nay chưa có khả năng chữa khỏi hoàn toàn.
Bệnh này có liên quan đến yếu tố tuổi tác và thường xuất hiện một cách tự phát, không có nguyên nhân rõ rệt. Một số trường hợp bệnh khởi phát sau các yếu tố thuận lợi như lệch trục khớp bẩm sinh hoặc do bệnh lý, chấn thương cũ ở vùng quanh khớp, béo phì, bệnh gout, tiểu đường hoặc do tập luyện thể thao quá mức, làm nghề thường xuyên phải mang vác nặng…
Các khớp thường bị thoái hóa.
Vị trí các khớp thường bị thoái hóa
Vị trí bị thoái hóa thường là các khớp chịu sức nặng của cơ thể như khớp ở cột sống, khớp háng, cổ bàn chân. Đặc biệt thường bị nhất là khớp gối hoặc các khớp nhỏ ở bàn và ngón tay. Các khớp này không phải chịu đựng sức nặng của cơ thể nhưng lại phải hoạt động thường xuyên liên tục, lâu ngày dẫn đến thoái hóa.
Bệnh thoái hóa khớp được chẩn đoán chủ yếu dựa vào các triệu chứng lâm sàng và phim X-quang thông thường. Triệu chứng lâm sàng nổi bật nhất là đau khớp với đặc điểm tăng lên khi gặp thời tiết lạnh, ẩm hoặc sau khi đi bộ nhiều, đứng lâu, mang vác nặng… tức là các hoạt động làm tăng tải trọng lên các khớp. Cảm giác đau có thể xuất hiện khi ấn vào khớp hoặc làm động tác gấp duỗi khớp.
Lúc bệnh mới khởi phát đau chủ yếu xảy ra khi vận động. Về sau bệnh tiến triển nặng sẽ đau cả khi nghỉ ngơi. Các triệu chứng khác có thể gặp bao gồm co rút và đau ở các gân cơ quanh khớp (đôi khi bị chẩn đoán nhầm là viêm gân), teo cơ do ít vận động, tiếng kêu lốp rốp hoặc lạo xạo khi gấp duỗi khớp hoặc khi đi lại, sưng khớp hoặc tràn dịch khớp. Ở giai đoạn muộn có thể bị cứng khớp, lỏng dây chằng, biến dạng lệch trục khớp.
Ngoài thăm khám lâm sàng với các triệu chứng kể trên, phương tiện cận lâm sàng đơn giản nhất giúp chẩn đoán mức độ thoái hóa khớp là chụp X-quang thông thường. Các hình ảnh X-quang đặc hiệu của thoái hóa khớp có thể cho thấy tình trạng hẹp khe khớp, xơ hóa đặc xương dưới sụn khớp hoặc xuất hiện các nang dưới sụn khớp, mọc các gai xương thoái hóa.
Trong một số trường hợp, bác sĩ còn có thể sử dụng nội soi khớp để chẩn đoán nguyên nhân và mức độ của thoái hóa khớp, nhất là ở khớp gối.
Phẫu thuật nội soi khớp khi bệnh thoái hoá khớp đã tiến triển quá nặng, bề mặt khớp đã bị hủy hoại hoàn toàn.
Phẫu thuật nội soi khớp khi bệnh thoái hoá khớp đã tiến triển quá nặng, bề mặt khớp đã bị hủy hoại hoàn toàn
Tùy theo mức độ của bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp. Đây là loại bệnh chưa thể chữa khỏi nên mục tiêu của điều trị là làm giảm các triệu chứng và giúp duy trì bệnh ổn định không tiến triển nặng lên trong một thời gian dài.
Dù được điều trị tích cực, ở nhiều bệnh nhân bệnh vẫn tiếp tục diễn tiến và chuyển sang giai đoạn muộn hơn, với các biến chứng như lỏng khớp, biến dạng lệch trục khớp và đau đớn dai dẳng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Thậm chí họ có thể bị tàn phế, phải phụ thuộc vào các dụng cụ hỗ trợ hoặc sự trợ giúp của người khác trong cuộc sống hàng ngày.
Ở giai đoạn ba của bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định làm phẫu thuật nội soi khớp để xử lý các thương tổn hư hại trong khớp như cắt lọc hoạt mạc viêm, mài nhẵn các gai xương thoái hóa, hàn sụn, ghép sụn tự thân hoặc làm phẫu thuật đục xương chỉnh trục khớp. Mục đích của các phẫu thuật này là cố gắng cứu vãn tình thế, tránh cho người bệnh phải chịu một cuộc mổ thay khớp.
Trong nhiều trường hợp khi bệnh đã tiến triển quá nặng, đến giai đoạn bốn, bề mặt khớp đã bị hủy hoại hoàn toàn thì phẫu thuật nội soi khớp hoặc đục xương chỉnh trục khớp sẽ cho kết quả rất hạn chế. Lúc này người bệnh sẽ phải chấp nhận chỉ định làm phẫu thuật thay khớp nhân tạo hoặc chấp nhận sống trong đau đớn thậm chí tàn phế trong suốt quãng đời còn lại.
Phương pháp cải thiện triệu chứng và biến chứng của bệnh đơn giản nhất là giáo dục người bệnh hiểu rõ về tình trạng của họ. Từ đó điều chỉnh lối sống cho phù hợp, tránh gây ảnh hưởng xấu hơn.
Theo khuyến cáo, người bị thoái hóa khớp không nên vận động quá nhiều, không nên đi bộ thể dục hàng cây số trong hàng giờ liền. Nên chơi các môn thể thao như bơi lội, đạp xe đạp tại chỗ, bài tập vận động khớp, dưỡng sinh… giúp tăng cường sức dẻo dai cho hệ thống gân cơ, dây chằng quanh khớp, kích thích quá trình tạo ra dịch khớp mới mà không gây tăng lực tải lên các khớp. Lưu ý không nên tập luyện trong những đợt khớp đang bị sưng đau cấp tính.Người bị thừa cân, béo phì phải có biện pháp giảm bớt cân nặng để giảm lực tải lên các khớp đã bị thoái hóa.


Thứ Hai, 21 tháng 9, 2015

Phục Hồi Xương Dưới Sụn: Bước đột phá trong kiểm soát thoái hóa khớp

Tăng cường khả năng vận động, làm chậm quá trình thoái hóa khớp nhằm đẩy lùi nguy cơ tàn phế là một trong những thách thức của y học. Mới đây, sự can thiệp của ngành sinh học phân tử tế bào đã tác động mạnh mẽ đến phần xương dưới sụn, mở ra bước tiến đột phá trong phòng và điều trị thoái hóa khớp.
Phục Hồi Xương Dưới Sụn: Bước đột phá trong kiểm soát thoái hóa khớp
TS.BS. Đặng Hồng Hoa.
Xương dưới sụn liên quan mật thiết với sụn khớp
Sụn và xương dưới sụn là thành phần chính yếu trong cấu tạo khớp, giúp con người duy trì chức năng vận động. Suốt quá trình phát triển và thoái hóa, hai thành phần này có mối quan hệ mật thiết với nhau, chỉ cần một trong hai bị tổn thương sẽ tác động xấu đến thành phần còn lại, khiến thoái hóa khớp diễn ra nhanh và nặng nề hơn.
Trong cấu tạo khớp, sụn bao bọc lấy đầu xương như miếng đệm, ngăn các xương tiếp xúc trực tiếp với nhau để khớp vận động dễ dàng. Xương dưới sụn là phần nằm ngay bên dưới sụn, có tác dụng hỗ trợ chống sốc, giảm áp lực cho khớp, cung cấp một phần dinh dưỡng, thúc đẩy sự chuyển hóa tại sụn.
Sự lão hóa tự nhiên cùng các tác động cơ học làm sụn và xương dưới sụn mất cân bằng giữa quá trình tổng hợp và hủy hoại, bị thoái hóa dẫn tới thoái hóa khớp. Lúc này, bề mặt sụn bị bào mòn, bong tróc không bảo vệ được các đầu xương, chà xát vào đầu xương dưới sụn.
Khi sụn hư hại, xương dưới sụn lập tức biến đổi cấu trúc, hình dạng. Đầu tiên là xuất hiện tổn thương vi thể, tiếp đến hình thành hốc xương rỗng và đặc xen kẽ nhau, nhất là tại các khớp chịu lực lớn như gối, cột sống... Giai đoạn nặng, xương dưới sụn phản ứng mạnh lại bằng cách hình thành nên các gai xương, chúng cọ vào các đầu mút dây thần kinh làm người bệnh đau đớn kéo dài. Tình trạng xương dưới sụn lồi lõm, gồ ghề, mọc gai ảnh hưởng tới việc hỗ trợ chịu lực và cung cấp dinh dưỡng cho sụn, làm sụn nhanh thoái hóa hơn.
Dễ tổn thương, khó phát hiện
Tình trạng mất cân bằng giữa sản sinh và hủy hoại tế bào sụn và xương dưới sụn diễn ra ngay từ sau tuổi trưởng thành, tăng nặng theo thời gian. Tuy nhiên, quá trình này diễn biến âm thầm, hầu như không có dấu hiệu nhận biết khiến việc phát hiện bệnh gặp nhiều khó khăn.
Phục Hồi Xương Dưới Sụn: Bước đột phá trong kiểm soát thoái hóa khớp
JEX Max (bước tiến đột phá từ JEX) chứa dưỡng chất sinh học Peptan tác động kép vào sụn và xương dưới sụn, giúp khắc phục từ gốc và hiệu quả tình trạng thoái hóa xương khớp.
Bên cạnh đó, đau nhức xương khớp do thoái hóa dễ bị nhầm lẫn với đau nhức do sinh hoạt, người bệnh thường bỏ qua hoặc tự chữa trị không đúng cách làm lu mờ triệu chứng bệnh, khi phát hiện thì sụn và xương dưới sụn đã tổn thương nặng khiến khả năng hồi phục thấp, thậm chí tàn phế vĩnh viễn.
Bước tiến mới giúp chăm sóc khớp toàn diện
Y học đã có nhiều bước tiến giúp con người sớm phát hiện, chủ động phòng và điều trị bệnh xương khớp. Sau dưỡng chất UC-II giúp phục hồi và tái tạo sụn khớp hiệu quả, tiếp tục kế thừa thành tựu ngành sinh học phân tử, gần đây các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra giải pháp tối ưu là tinh chất Peptan được chứng minh khả năng tác động kép vào sụn và xương dưới sụn nhằm chăm sóc khớp toàn diện.
Peptan là loại peptit đặc biệt, cung cấp nhiều acid amin quý với độ tinh chiết và tỉ lệ tối ưu bằng công nghệ độc quyền của Mỹ. Chỉ 12 giờ sau khi uống, 90% thành phần được hấp thu, nhanh chóng có mặt trong mô liên kết tại sụn và xương dưới sụn, thực hiện công việc bảo vệ, sửa chữa các hư tổn.

Kết quả nghiên cứu lâm sàng cho thấy, tại sụn, Peptan giúp tăng 3,2 lần lượng collagen tuýp II (chất căn bản của sụn khớp) và 3,6 lần lượng Aggrecan (thành phần tham gia cấu tạo sụn khớp và dịch khớp) chỉ sau 8 ngày sử dụng. Đồng thời, Peptan còn bảo vệ và phục hồi xương dưới sụn đáng kể bằng cách kích thích các tế bào tạo xương (tạo cốt bào) cạnh tranh với các tế bào tiêu xương (hủy cốt bào), làm tăng mật độ xương một cách hiệu quả. Từ đó, Peptan giúp giảm đau từ gốc nên an toàn, cải thiện rõ rệt các triệu chứng đơ cứng, sưng nhức, tăng khả năng vận động và kéo dài tuổi thọ cho xương khớp.

Chủ Nhật, 13 tháng 9, 2015

Thoái hóa khớp tấn công người trẻ

Anh Trương Thanh Hòa quê ở Đăk R'lấp, Đăk Nông, trồng cà phê nên quanh năm phải lao động vất vả, mang vác nặng. Bản thân anh có thói quen uống rượu và hút thuốc. Khi biết bị đau khớp, anh đã từ bỏ dần rượu và thuốc nhưng vẫn phải làm việc nặng nhọc nên bệnh ngày càng nặng thêm.
Hơn chục năm chịu đựng những cơn đau hành hạ, anh Hòa đã mua nhiều loại thuốc uống nhưng bệnh không thuyên giảm. Gần đây anh không thể đi lại như bình thường nên đến bệnh viện ở TPHCM khám.
Các bác sĩ BVĐK Tâm Trí Sài Gòn chẩn đoán anh Hòa bị hoại tử khớp háng 2 bên, cần điều trị phẫu thuật thay khớp ngay. Sau ca mổ thay khớp, sức khỏe bệnh nhân đã dần bình phục song cần theo dõi tiếp, đồng thời tập đi lại và tập vật lý trị liệu.
thoai-hoa-khop2-3365-1442030735.jpg
Sau ca phẫu thuật thay khớp, sức khỏe anh Hòa đã dần hồi phục và đang tập đi lại. Ảnh: TT.
ThS.BS Lê Văn Tư, Chuyên khoa Cơ Xương Khớp, BVĐK Tâm Trí Sài Gòn, cho biết gần đây lượng bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến cơ xương khớp gia tăng và trẻ hóa. Trước đây thoái hóa khớp được cho là bệnh của người cao tuổi, với nguyên nhân thường gặp là gãy cổ xương đùi. 
Đến nay, nhiều người trẻ cũng bị bệnh này, thường gặp ở nam giới có thói quen nhậu nhẹt, hút thuốc lá, thường xuyên mang vác nặng. Với phụ nữ thường gặp ở tuổi trung niên đau khớp nhiều năm sử dụng corticoid có trong tân dược hay thuốc tễ nguồn gốc không rõ ràng.
Theo bác sĩ, thoái hóa khớp là một bệnh lý liên quan đến tắc nghẽn mạch máu nuôi chỏm xương đùi. Nguyên nhân chính gây ra hoại tử chỏm xương đùi là do sự cung cấp máu nuôi đến đầu xương bị giảm sút. Có 4 cơ chế phổ biến sau:
- Thiếu máu động mạch cung cấp, thường do chấn thương gãy cổ xương đùi, trật khớp háng, gãy vỡ ổ khớp làm đứt các động mạch đến nuôi xương. Bên cạnh đó, tình trạng máu tụ và dịch viêm có thể gây chèn ép các động mạch cũng khiến lưu lượng máu đến chỏm xương đùi bị suy giảm.
- Tắc nghẽn tĩnh mạch: Thường gặp trong bệnh Legg-Perthes-Calve ở thiếu niên và một số bệnh lý của bao khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến...
- Tắc nghẽn trong lòng mao mạch, điển hình là bệnh hồng cầu hình liềm. Một bệnh khác nữa là bệnh thợ lặn (Caisson), khi đang ở độ sâu nhất định mà trồi nhanh lên mặt nước trong máu những thợ lặn hình thành những bọt khí nitơ làm tắc các mao mạch có đường kính nhỏ.
- Có sự chèn ép các mao mạch trong ống xương, thường gặp ở nhưng người uống rượu và sử dụng corticoid dài hạn.
Những biện pháp điều trị nâng đỡ cho bệnh nhân hoại tử chỏm xương đùi chưa thay khớp nhân tạo bao gồm dùng thuốc kháng viêm giảm đau, giảm cân và chống gậy khi di chuyển, nghỉ ngơi và hạn chế vận động nặng như mang vác, chạy nhảy. Bệnh nhân cần kiêng rượu, thuốc lá và ngưng uống corticoid.
Biện pháp ghép tế bào gốc điều trị thoái hóa khớp được đánh giá là một hướng mới đầy tiềm năng, áp dụng trong giai đoạn I, II, đang nghiên cứu và chứng minh tính hiệu quả.
Với giai đoạn muộn hơn, hiện nay thay khớp háng là biện pháp duy nhất mang lại hiệu quả.


Thứ Bảy, 12 tháng 9, 2015

Vì sao tay, chân bị tê?

Khi thấy hiện tượng tê chân tay không có dấu hiệu tiến triển và ngày càng nặng hơn, nên đến gặp bác sĩ để có phương hướng điều trị kịp thời phòng tránh các biến chứng.

Tê nhức chân tay là chứng bệnh khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi, nó hầu như không buông tha một ai từ già đến trẻ, từ những người làm công việc ít vận động đến các đối tượng lao động làm việc chân tay. Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới teo cơ, yếu liệt rất khó phục hồi. 

Tay, chân bị tê do lão hóa
Ở người cao tuổi, hệ xương khớp càng trở nên lão hóa, sức đề kháng trong cơ thể cũng bị suy giảm, khí huyết kém lưu thông làm ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu.
Vì sao tay, chân bị tê là thắc mắc được nhiều người quan tâm (Ảnh minh họa)Vì sao tay, chân bị tê là thắc mắc được nhiều người quan tâm (Ảnh minh họa)
Ở lứa tuổi từ 65 - 80, thường hay bị chứng thiếu máu não do sự suy giảm lượng máu nuôi dưỡng não. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh trung ương, gây ra các biểu hiện như: hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, rối loạn tiền đình, hay quên và kèm theo các cơn đau đầu kết hợp với cảm giác ù tai, tê nhức chân tay.
Tay, chân bị tê do đau ống cổ tay
Căn bệnh này cũng khiến người bệnh có cảm giác đau buốt như kim chích ở đầu ngón tay, sau đó là cảm giác đau ở vùng cổ tay, trong lòng bàn tay hoặc đau khuỷu tay.
Tay, chân bị tê do các bệnh tim, mạch
Ảnh hưởng của các bệnh này cũng sẽ khiến ngón tay sẽ bị sưng, tê, ngoài ra ở cơ mặt và bàn chân cũng sẽ bị phù nề, gây nên tình trạng tê nhức. Nguyên nhân là do cơ tim hoạt động không được hiệu quả, ảnh hưởng đến vận chuyển cách mạch máu trong cơ thể, tê nhức chân tay cũng có thể diễn ra thường xuyên và kéo dài, lâu khỏi, khiến cho mọi hoạt động bị ngưng trệ.
Tay, chân bị tê do thoái hóa đốt sống cổ
Căn bệnh này sẽ khiến cho các dây thần kinh tê, nhức và là nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm, chèn vào tủy sống. Những điều này gây tác động lên các dây thần kinh khiến người bệnh có cảm giác chân tay hơi tê vào sáng sớm sau đó tự khỏi, hay cứng cổ, đau sang vai, cánh tay,… khi nặng hơn, bạn sẽ có cảm giác tê nhức chân tay kéo dài, đồng thời có cảm giác đau buốt ở cổ, sau gáy,..
Tay, chân bị tê do tư thế đứng, ngồi không đúng
Tư thế đứng, ngồi không đúng làm cho quá trình lưu thông máu gặp khó khăn, sinh ra các axit cũng có thể gây tê tay chân.
Cách khắc phục tình trạng tê tay, chân
Nếu chỉ là tê chân tay sinh lý thì bạn nên vận động nhẹ nhàng chân tay, xoa bóp thư giãn tay chân, đi lại nhẹ nhàng.
Bạn cũng nên chú ý các thành phần của các loại thuốc mình đang dùng xem có tác dụng phụ gì không.
Bạn nên tạo cho mình thói quen ăn uống với một chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng cũng như các vi chất cần thiết khác, tránh làm việc quá sức và ngồi lâu trong một tư thế, dẫn đến tình trạng mạch máu khó lưu thông.
Khi thấy hiện tượng tê chân tay của bạn không có dấu hiệu tiến triển và ngày càng nặng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ, để khám, chuẩn đoán và có phương hướng điều trị kịp thời phòng tránh các biến chứng có thể xảy ra.