Hãy cảnh giác với những tiếng rắc rắc ở vai, cổ, đầu gối hay tiếng ù ù trong tai, cảm giác nghe thấy tiếng tim đập... Vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang trục trặc.
Dưới đây là những âm thanh lạ cảnh báo sức khỏe của bạn đang trong
tình trạng bất ổn. Hãy tham khảo để tự đoán bệnh cho mình nhé.
1. Tiếng rắc rắc ở vai khi với lên cao: Khớp vai có thể bị viêm
Theo
David Geier, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình tại Charleston (Mỹ) thì
hiện tượng này là do tình trạng viêm của Bursa (một túi chứa đầy dịch
nhỏ) ở giữa các đầu xương bả vai và dây chằng gây ra. Nếu bạn cảm thấy
có những cơn đau kèm theo thì rất có thể khớp vai bị tổn thương, sụn dọc
ở vai cũng bị tổn thương. Lúc này, bạn cần đến bác sĩ chỉnh hình để
được thăm khám cẩn thận.
Ảnh minh họa
2. Tiếng rắc rắc ở cổ khi nghẹo đầu sang bên: Tổn thương ở khớp giữa đốt sống cổ
Theo
bác sĩ Geier, đây không phải vấn đề thường gặp nhưng nếu bạn cảm thấy
đau, đặc biệt là cơn đau lan xuống một cánh tay thì rất có thể đó là do
tác động của hệ thần kinh. Lúc này, hệ thống thần kinh có thể bị chèn ép hoặc thu hẹp khiến cho nó bị tổn thương.
Ngoài
các triệu chứng phát ra tiếng kêu như vậy, người bệnh còn có thể thấy
xuất hiện các dấu hiệu kèm theo như: tê, ngứa ran ở tay, bàn tay hoặc
ngón tay. Trường hợp này bạn cũng cần đi khám càng sớm càng tốt.
Ảnh minh họa
3. Tiếng ù ù trong tai: Giảm thính lực
Hầu
như ai cũng từng bị ù tai tại thời điểm nào đó trong cuộc sống. Tuy
nhiên, theo bác sĩ Tai-mũi-họng Jennifer Derebery, cựu chủ tịch của Học
viện Tai mũi họng Mỹ thì: Nếu tiếng ù trong tai lớn và thường xuyên xảy
ra thì bạn nên đi khám sớm vì nó có thể dẫn tới tình trạng suy giảm thính lực.
Bình
thường, ù tai không phải là dấu hiệu cảnh báo bệnh nghiêm trọng. Nó có
thể là hậu quả của tình trạng căng thẳng, kém ngủ..., Tiến sĩ Derebery
cho biết. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, mỗi lần bị đều kéo
dài thì bạn phải đi khám sớm.
Ảnh minh họa
4. Tiếng rắc rắc ở hàm khi bạn ngáp: Rối loạn khớp hàm
Theo
Don C. Atkins, bác sĩ răng hàm mặt ở Long Beach, California thì đôi
khi, hai hàm của bạn không khớp nhau và mỗi lần bạn ngáp hoặc cử động
hàm có thể tạo ra những âm thanh ghê rợn và đau hàm dưới. Đó có thể là
rối loạn khớp hàm thái dương. Khớp thái dương hàm là khớp nối
giữa xương hàm dưới và sọ, khớp bị ảnh hưởng mỗi ngày khi
bạn nói, nhai, nuốt, và ngáp. Đau xung quanh khớp gây khó chịu
và ảnh hưởng đến cử động của hàm.
Trong trường hợp này, bạn cần đi gặp bác sĩ răng hàm mặt để được điều trị bệnh hiệu quả nhất.
Ảnh minh họa
5. Tiếng kêu rắc rắc ở đầu gối đi bộ xuống cầu thang: Thoái hóa khớp, tổn thương sụn hoặc viêm khớp
Theo
ông Robert G. Marx, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình với Bệnh viện phẫu
thuật đặc biệt ở thành phố New York thì hiện tượng này không có gì phải
lo lắng nếu thỉnh thoảng nó mới xảy ra và không kèm theo các cơn đau.
Tiếng lắc rắc ở các khớp có thể gặp trong trường hợp sinh lý bình thường
do hệ thống dây chằng bao khớp và các sụn đầu xương dãn đột ngột khi
vận động.
Tuy nhiên, trong trường hợp thường xuyên bị như vậy, lại kèm theo cơn đau thì có thể do thoái hóa khớp,
tổn thương sụn hoặc viêm khớp. Khi bị thoái hóa khớp, lớp sụn ở khớp
xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương. Sụn ở
khớp xương như một lớp đệm giữa hai đầu xương để tránh va chạm khi cử
động, còn chất nhờn ở vùng khớp giúp bôi trơn để sụn hai đầu xương trượt
dễ dàng lên nhau, phát ra tiếng kêu và cơn đau.
Ảnh minh họa
6. Nghe thấy tiếng tim đập trong tai: Dư thừa lượng đường, caffeine vào cơ thể
Nếu
bạn cảm thấy mình có thể nghe được tiếng tim đập trong tai vào ban đêm
thì bạn cần xem xét lại chế độ ăn uống của mình, Stephen T. Sinatra, một
bác sĩ tim mạch ở Mỹ cho biết. "Sau khi tiêu thụ cà phê, rượu và dư
thừa đường, nhịp tim có thể tăng lên. Điều này cũng có thể xảy ra nếu
bạn đang lo lắng", bác sĩ Stephen cho biết thêm.
Cũng
theo bác sĩ Stephen, điều này không có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc
biệt là sức khỏe tim mạch, huyết áp. Vì vậy, bạn cần chú ý cắt giảm
lượng đường, caffeine vào cơ thể. Đồng thời tránh cảm giác lo lắng,
stress để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét